Любовь и кальций :)

На правах рекламы

Любовь к своему ребенку, близким и себе - это не только проявление внимания и заботы, но еще и ответственность за состояние здоровья. Одним из важных факторов нормального состояния всех систем организма (и в первую очередь костной, сердечной и нервной) является получение ценного микроэлемента - кальция.

Малыши нуждаются в кальции, потому что в процессе взросления у них формируются костная система и зубы. Также поступление этого элемента в достаточном количестве является залогом своевременного умственного развития. Беременным кальций необходим, т.к. во-первых малыш еще до рождения нуждается в получении всех необходимых веществ из организма матери, а во-вторых для профилактики декальцинирования костной ткани матери в процессе беременности (что в будущем может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата). Взрослым и пожилым кальций требуется для поддержания в нормальном состоянии костной ткани и для профилактики сердечно-сосудистых и нервных заболеваний.
Известно, что искусственные препараты кальция усваиваются гораздо хуже, чем «естественный» кальций, получаемый из пищи. Причем, чрезмерное употребление «искусственного кальция» иногда приводит к отрицательным результатам, например к «засорению» сосудов. Интересной информацией об этом элементе с нами поделилась известный микробиолог, основатель компании по производству функциональных натуральных молочных и кисломолочных продуктов «Лактовит» Любовь Зайцева.
Среди элементов, которые входят в состав нашего тела, кальций занимает пятое место (после углерода, кислорода, водорода и азота). Он имеет важное значение как составная часть клеточного ядра при осуществлении межклеточных связей и упорядоченного слипания в процессе тканеобразования. Кальций поддерживает тонус сосудов за счет влияния на тонус гладких мышц, расположенных в стенках сосудов. Контролирует сокращение и расслабление скелетной мускулатуры. Являясь антагонистом натрия (который задерживает воду в организме), он способствует выведению (вместе с водой) солей тяжелых металлов и радионуклеидов. В дополнение к сказанному, кальций является мощным антиоксидантом и антистрессором.
Кальций входит в состав скелета, зубов, ногтей, волос, но 99 % его количества сосредоточено в костях. Постоянно идут два процесса: рассасывание костного вещества с выходом освобожденного кальция и фосфора в кровоток и отложение фосфорно-кальциевых солей в костной ткани. Таким образом, костная ткань, помимо опорной функции, играет роль депо кальция и фосфора, откуда организм извлекает их при недостатке поступления с пищей. Когда в организм длительное время поступает мало кальция, то он может замещаться стронцием, так как молекулярные структуры их похожи. И тем не менее молекулярная решетка стронция больше, чем у кальция. Отсюда появляются изменения в костях и суставах – «наросты», «искривления», «уплотнения», «шишки» и т. п. Особенно активно эти процессы происходят после 35–40 лет, когда организм начинает «перекачивать» кальций из костей в кровь, к 65–70 годам человек может потерять до 30 % своего костного кальция. И как результат - остеопороз (рассасывание костной ткани), многочисленные заболевания нервной и сердечнососудистой систем. Скорость снижения плотности зависит от питания — достаточно ли в нем кальция (и фосфора). Причем кальций в пище должен быть в доступной форме. Продукты, содержащие кальций, известны всем: сыр, яйцо, бобовые, орехи, сухофрукты, капуста, ну и, конечно же, натуральные молочные и кисломолочные продукты. Именно в молоке и «кисломолочке» кальций находится в наиболее доступной, сбалансированной и удобной для усвоения организмом форме. В конце концов, молоко придумано природой и испытано человечеством на протяжении тысячелетий.
Но особо выделяем понятие натуральности молочных продуктов, т.к. сегодня пищевая индустрия идет в ногу с химической, и нередко производители нормализуют натуральное молоко сухим неизвестного происхождения, лактокультуры подвергаются генной модификации, при изготовлении используются химические загустители или консерванты. Компания «Лактовит» гарантирует, что вся продукция производится только из натурального цельного молока на заквасках из живых и активных культур, не подвергшихся генному моделированию. А российские и международные награды это подтверждают.
Среди всего ассортимента естественно полезной продукции «Лактовит» в рамках разговора о кальции можно выделить несколько продуктов:
1. Молоко Лактовит. Как и для всей кисломолочной продукции компании, поступает на предприятие от специально отобранного и содержащегося на особом режиме питания, ухода и контроля поголовья коров.
2. Для людей, страдающих лактозной непереносимостью, компания выпускает специальный продукт – Молоко низколактозное. А специально для детей с такой же особенностью пищеварения - продукт лишенный молочного сахара - «Бифитончик», который вырабатывается из натурального молока, сквашенного закваской, состоящей из пробиотических культур – пропионовских, уксусных, бифидо- и лактокультур. Молочный сахар подвергается специальной обработке, которая расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу. «Бифитончик» рекомендуется к употреблению с 8 месяцев.
3. Молоко, обогащенное витаминами и микроэлементами. Предназначено для питания детей с 8 месяцев! И взрослым также полюбился этот продукт.
4. Лактовит с кальцием – Польза бифидо- и лактокультур дополнительно обогащена кальцием. Огромная роль бифидобактерий в организме человека заключается в их способности нейтрализовать вредное воздействие солей тяжелых металлов, канцерогенов и др. химических соединений. Восстанавливая нарушенную микрофлору кишечника, они помогают восстановить обмен веществ в организме, повысить усвоение кальция, витаминов, укрепить иммунную систему и защититься от многих инфекций.
Стоит помнить, что хороший резерв кальция, «заработанный» в молодости, долгие годы поддерживает организм в здоровом состоянии. И чем выше концентрация кальция в сыворотке крови, тем больше у больного шансов выздороветь. Регулярное употребление молочных и кисломолочных продуктов рекомендуется не только как натуральный источник кальция и белка, но также при повышенных физических и умственных нагрузках, детям, пожилым и ослабленным болезнями людям. Врачи говорят 3 молочных/кисломолочных продукта в день это норма здорового питания. Любите себя и близких - включайте в рацион своей семьи вкусные, натуральные, естественно полезные продукты «Лактовит» каждый день и будьте здоровы! Любите себя и близких!