Health-блог Яны Добрецкой
|
|
|
10.03.2015
Сегодня поговорим о мышцах-стабилизаторах, друзья. Это те мышцы, которые отвечают за равновесное положение частей нашего...
|
|
|
|
13.02.2015
Здравствуйте дорогие мои читательницы. Сегодня я хочу затронуть мою любимую тему, и поговорить о том, что лично меня заново...
|
|
|
|
23.01.2015
Многие из нас решили начать этот год с заботы о себе: а уж желание начать заниматься спортом вообще лидер новогодних праздников...
|
|
|
|
25.12.2014
Здравствуйте, дорогие читали! В предверии Новогодних праздников хочу поделиться с Вами экспресс-тренировкой, которая моментально...
|
|
|
|
10.12.2014
Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня мы затронем очень интересную тему, которая волнует каждую женщину - это менструальный...
|
|
|
|
26.11.2014
УГЛЕВОДЫ Углеводы - лучший источник энергии в организме. Углеводы делятся на простые и сложные (комплексные). Также они делятся...
|
|
|
|
24.11.2014
«Как тортик съесть, и в джинсы влезть?» Наверное, каждый человек знает, для того чтобы его организм оставался...
|
|
|
|
11.11.2014
Здравствуйте, дорогие мои читатели. Сегодня мы с вами поговорим о начальных (базовых) тренировках, которые помогут плавно...
|
|
|
|
04.11.2014
Приветствую всех, заглянувших в мой блог! С вами Яна Добрецкая и мой Health-блог. Давайте познакомимся поближе. Я фитнес-тренер...
|
|
