Лето с грудничком. Вода!

Дата добавления: 05.07.2018, 00:00:00

Сегодня речь пойдет о воде

При себе всегда необходимо иметь достаточное количество чистой питьевой воды. Некоторым кормящим мамам в путешествии воды требуется больше обычного.

►В жарком климате критически важно поддерживать водный баланс воды в организме, это поможет избежать обезвоживания организма и в некоторых случаях его последствия - застоя в груди.

►По данным ВОЗ, малышу на грудном вскармливании до шестимесячного возраста вода не нужна, вся необходимая жидкость есть в грудном молоке:

!!!оно состоит из воды на 88%.

Если ребенок уже начал получать прикорм, позаботьтесь о том, чтобы и ему тоже был запас воды. В поездках наиболее безопасно пить бутилированную воду.

Если качество воды у Вас вызывает сомнение - лучше предложить малышу грудь, такой способ утоления жажды может быть более приемлемым.

►Подводя итоги можно отметить, что путешествие с грудничком вполне осуществимо, даже если малыш совсем мал. Кормление грудью поможет провести его наиболее комфортно, безопасно и с наименьшей затратой энергии.