10 правил завершения ГВ

Дата добавления: 02.02.2020, 00:00:00

Мягкое плавное завершение грудного вскармливания - приоритетный способ завершения ГВ по мнению ВОЗ.

Как же его устроить?

Сохраняйте себе эти правила и делитесь с теми, кто собирается завершить ГВ. Может, именно эти рекомендации помогут достигнуть цели наиболее бережно и комфортно

► Самым безопасным для материнского организма способом считается постепенное снижение лактации. На угасание выработки молока уходит несколько недель. В небольшом количестве молоко может оставаться в груди еще долго. Если это не дискомфортно, то считается нормой

► Если прекратить кормление грудью пришлось резко, грудь может налиться молоком, стать горячей и болезненной. Помогают регулярные сцеживания до чувства облегчения, когда грудь переполняется. Чтобы уменьшить отек груди и дискомфорт от прихода молока, можно использовать холодные компрессы (например, марлю, пропитанную прохладной водой)

► Для малыша до года мамино молоко является основным источником питания. Желательно, чтобы кормление продолжалось. Но иногда бывает необходимо прекратить грудное вскармливание до года. Если есть немного времени, лучше постепенно заменить кормления грудью на смесь или донорское молоко

► ВОЗ считает целесообразным сохранять кормления грудью д̲о̲ ̲д̲в̲у̲х̲ ̲л̲е̲т̲ ̲и̲ ̲б̲о̲л̲е̲е̲ при обоюдном желании мамы и малыша. Право решать, до какого срока кормить грудью своего ребенка, принадлежит исключительно маме

► При плавном отлучении целесообразно сократить сначала количество прикладываний в дневное время. Главное, о чем необходимо позаботиться, – свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе лучше не переодеваться, выбрать одежду, затрудняющую доступ к груди

► Когда количество дневных прикладываний уменьшается, можно постепенно обучать ребенка засыпать днем без груди. Оптимально создать ритуал засыпания (сказка, песенка, поглаживание). Постепенно времени у груди становится все меньше, а ритуала все больше

► Затем можно уйти от кормлений на просыпание днем. Когда ребенок проснулся, его можно пробовать отвлечь чем-то интересным или вкусным. Затем, также можно убрать и кормление на просыпание после ночного сна

► Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем без сосания груди, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью

► Если ребёнок ещё не готов отказаться от ночных прикладываний, их количество может увеличиться. Кроха может начать сосать что-то еще, например, свои ручки. В этом случае лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать.

► В качестве последнего шага потихоньку сокращается длительность ночных прикладываний. Для начала можно забирать грудь у малыша, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать.

Постепенно продолжительность ночных сосаний сокращается до нескольких минут, становится символической

Лучше не планировать отлучение малыша от груди

• если он болеет или выздоравливает
• когда в жизни ребенка происходят крупные перемены
• планируется переезд
• поступление в детский сад
• выход мамы на работу.

Если такая ситуация планируется, то отлучение может произойти на несколько месяцев раньше или позже.