Детские страхи, как бороться с ними?
Психология - От трех до пяти
Автор: Тайгамов Лев
Детские страхиБольшинство страхов детей дошкольного возраста основываются на заостренном восприятии угрозы для их жизни, который проявляется как инстинкт самосохранения. Боящийся ребенок более осторожен и предусмотрителен, более эмоционален и впечатлителен. Когда детские страха полностью отсутствуют, то это исключение, нежели правило. Это указание на заниженную эмоциональность, недостаточную чувствительность, ослабленный инстинкт самосохранения, расторможенность влечений, неуправляемую возбудимость. Такие проявления обычно бывают последствием определенных нарушений функций головного мозга. Особенно когда родители ребенка являются алкоголиками. Такие дети нечувствительны к страхам и переживаниям.
Устойчивые множественные детские страхи говорят о повышенной беззащитности и ранимости, о высокой впечатлительности и эмоциональности чувств. Порой родитель, испытывая страх за свое чадо, непроизвольно передает его ребенку. При этом он, слишком беспокоясь о воображаемой опасности, ограничивает контакты ребенка, просмотр телевизора и старается не допускать самостоятельного времяпровождения. Здесь очень многое будет зависеть от отца: какую роль он играет в семье, его поведения, способен ли он помочь ребенку преодолеть страх. Если отец проявляет излишнюю строгость, игнорирует повышенную чувствительность ребенка, то это только углубляет его невротическую, сформированную на смятении, привязанность к маме и таким образом, уже содействует возникновению страха.
Ребенок и кошмарыПрежде всего, надо знать, что за страхи могут ощущать маленькие дети и какие особенности они имеют соответственно возрасту ребенка. Дети в дошкольном возрасте ощущают следующие страхи: одиночество, незнакомых людей, пьяных, боли, уколов, врачей, наказаний, высоты, внезапных и неожиданных звуков. У детей младшего школьного возраста притупляются страхи перед наказаниями и незнакомыми людьми. Увеличиваются страхи замкнутого пространства, воды, темноты и появляются страх крови. Для этого возраста типична триада детских страхов закрытого пространства, темноты и одиночества. В основном они возникают в вечернее время. Поэтому ребенку так тяжело засыпать одному в закрытом помещении без света. Также подобные страхи могут сопровождать боязни различных отрицательных персонажей сказок, мультфильмов и фильмов. Они населяют воображение впечатлительного ребенка в темноте.
Нельзя отучать ребенка от такого страха способом решительного закрывания двери, не обращая при этом на его беспокойство, плач, мольбы под любым предлогом выйти из комнаты. Не надо раздражаться, будьте заботливы по отношению к ребенку. Прочтите ему позитивную сказку с нестрашными персонажами и хорошим концом. Это более результативные меры, чем угрозы и крики, которые только усугубляют ситуацию, связанную со страхом.
Детский страхЧто касается сказок с героями, которых боятся малыши (Кащей, Баба Яга, леший и др.), то не стоит исключать их из чтения для того, чтобы оградить ребенка от страха. С подобными образами полезно знакомить детей, это как прививка от болезни. Отрицательные персонажи познакомят их с плохими сторонами отношений между людьми, коварством, опасностью. Одновременно с этим дети узнают как добро и смелость всегда побеждают зло, как жизнь торжествует над смертью. Сказка покажет ребенку, как можно без боязни преодолеть опасности и трудности. Было замечено, что детские страхи чаще всего появляются у детей, чьи родители почти не читают им книг, не участвуют в играх, а только постоянно поучают, угрожают и рационально смотрят на эмоциональную жизнь ребенка. Страхов также меньше в той семье, где нет чрезмерного беспокойства по поводу опеки ребенка. Там родители читают и играют с детьми, предоставляют им самостоятельность в играх, позволяют им режиссировать игрой.
Возрастные страхи, в том числе и страхи перед персонажами обычно проходят сами собой. Но, чтобы это не затянулось на долгое время, родители должны помогать им в их преодолении. Многие мальчики даже на ночь кладут под свою подушку любимое оружие. Таким образом, они защищаются от опасностей, воображаемых ими образов. Часто они предлагают отцу подраться, чтобы выяснить кто сильнее. Не стоит это игнорировать. Отец, поддаваясь в этом «бою» ребенку, помогает ему утвердиться, обрести уверенность в своих силах, в победе. Девочки предпочитают чувствовать отцовскую защиту, поэтому они часто спрашивают, а сможет ли их защитить папа. Уверенность в отцовской защите уменьшает количество их страхов.
Игры с персонажами сказок помогают детям в максимальной степени выразить эмоции. После них у ребенка исчезает страх, скованность. Снимается ореол таинственности, необычности отрицательных персонажей. Овладев в игре их замыслами, чувствами, исполняя их роль, ребенок формирует у себя решительность действий, уверенность в поступках. «Злые гении» сказок становятся для них своими «привычными», что начинает вызывать снисхождением к ним вместо страха.
Боится спатьПомимо подобных игр расправиться с таким страхом поможет рисование. С помощью взрослого ребенок должен рисовать, к примеру, Кощея. Пусть даже малышу три года, но при помощи своеобразных линий, свойственных этому возрасту, это будет для него именно он. Рисунок надо по мере раскрашивания полностью закрасить и сказать, что он исчез, что ребенок его победил.
Все детские страхи без исключения беспокоят ребенка. У него искажается поведение, появляется повышенная нервозность. Чтобы помочь ребенку надо расширить круг его общений, стараться доставлять ему побольше позитивных ощущений. В большей мере общаться вместе всей семьей, организовывать совместные спортивные развлечения, игры, пикники на природе. Чрезмерная принципиальность в отношение с ребенком, постоянное беспокойство по поводу его ошибок и неудач приведет только к увеличению страхов и их продолжительности.
